【公式】パームスプリングスインドネシア Official NEWS: 4月 2019

2019年4月21日日曜日

【5月19日（日）第5回ミニバザー開催】☆初登場の出店もございます☆

皆さま、Selamat siang☆彡

パームスプリングスの海宝丸前ロビーでお馴染みの

パームスプリングス　ミニバザーの第5回目を開催いたします(^^♪

いつもお世話になっております、sisiの生島様が今回もチラシを作ってくださいました☆

素敵なチラシをありがとうございます(^^♪

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　【5月だヨ！全員集合】

第5回パームスプリングスミニバザー

日時：5月19日（日）13：00～18：00

場所：パームスプリングスロビー「海宝丸」前

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前回、開催した第4回ミニバザーは・・・・

楽しみにしてくださっていたご入居者様や海宝丸のランチに訪れた一般の

お客様で大盛況でございました☆

今回はどのようなお店が出店されるのでしょうか。

ご協力してくださる店舗様をご紹介いたします(^^♪

★オススメインドネシア産チーズショップ ROSALIE CHEESE
　http://rosaliecheese.co.id/

ホームページより一部抜粋（http://rosaliecheese.co.id/）

ロザリーさんのチーズは保存料や着色料を使用しないオーガニックな製法に

こだわって作られています。

滑らかな舌触りで濃厚なチーズを作るために、毎朝搾りたての新鮮なミルクを

使い、チーズを仕立てることがコツだそうです☆

★バリ島オリジナルバッグsisi

　https://sisibag.shop/

ホームページより一部抜粋（https://sisibag.shop/）

★バリ島産ワイン PLAGA WINE

　http://plagawine.com/verify-age

★バリ島産ソーセージ屋 Bukit Sausage

https://www.balibukitalam.com/

Facebookより一部抜粋（https://www.facebook.com/bukitsausage/）

ロザリーチーズさん以外にも前回に引き続きご好評いただいている
シシさん、プラガワインさん、ブキットソーセージさんが出店してくださいます！

さらに！フランス人の職人さんが焼くジュカルタで大人気のパン屋さんも初出店される
との情報が入ってきております。

他にも、初出店のお店がミニバザーに出店されるとか・・・・

これは当日、その目で確かめるしかありませんね！

それでは、皆さま

5月19日（日）のミニバザー会場にてお待ちしております(*^-^*)

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

　
　☆★☆ パームスプリングス ☆★☆

　- PALM SPRINGS SERVICED APARTMENT -

　http://palmsprings-apt.com

　■お食事■ 海鮮レストラン【海宝丸】１Fにて営業中！
　
　お気軽にお問い合わせください

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2019年4月18日木曜日

【4月21日（日）は健康診断】☆タケノコ診療所の先生がいらっしゃいます☆

皆様、Selamat siang☆彡

4月21日（日）のパームスプリングスに

タケノコ診療所の先生が健康診断をしてくださいます！

最近、起床した時に身体が重い・・・・

声がかすれてしまう・・・・

と言った病院に行くほどではないけれど・・・気になる。

そういった内容も相談できます☆

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◆タケノコ診療所　健康診断◆

日時：2019年4月21日（日）13：00～

＠パームスプリングス 1階ミーティングルーム

ご希望の方は、フロントまでお気軽にご予約ください

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おひとり15分程度

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日本語で問題ございません

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■体型の変化が気になる

■経過観察の数字がある

■しばらく健康診断を受けていない

■健康診断を受ける時間がない

■健康面で相談したいことがある

このような方はぜひ、ご利用ください！

体重・血圧・体脂肪・筋肉量・骨量などといった各種測定を行うことができます。

その他に、血液検査で、血糖値・尿酸値・コレステロール値などの検査ができます。

そして、なんと！！血液検査の結果は、その場でわかります！

しばらく健康診断を受けていないご入居者様がいらっしゃいましたら、血液検査だけでも

受診されることをオススメします。

早期発見に繋がるかもしれません！

さて、今回はインドネシアの健康事情についてご紹介いたします。

インドネシアは、日本よりも生活習慣病にかかりやすいと言われております。

生活習慣病とは

高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病など・・・

といった普段の生活習慣により発症してしまう病のことです。

なぜ、インドネシアは日本よりも生活習慣病にかかりやすのかと言いますと、

それは、「　歩く　」機会が少ないからです。

道路の整備や電車の普及も日本よりもまだ行き届いてはおらず、そして年中暑いこと

から車などを使用してしまうため、歩く機会が減り運動量が少なくなってしまうため発症しやすいようです。

歩く回数が最近少ないと感じましたら、パームスプリングスのフィットネスジムで汗を流すことをオススメいたします☆

フィットネスジムはちょっと・・・

そんなご入居者様に朗報です！

4月のパームスプリングスのラウンジ本棚は健康特集で

健康改善の本を取り揃えております！

◆客室でもできる！

◆たった5分で改善！

といった本が多数ございます。

ぜひ、ラウンジ本棚もご覧になってください。

健康に気をつけて素敵なインドネシアの駐在生活をお楽しみください(^^♪

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

2019年4月16日火曜日

【第7回ゴルフコンペ】☆ゴルフ場は笑顔満開☆

皆さま、Selamat siang☆彡

第7回目となるゴルフコンペが開催されました☆

今回も、前回に引き続きスコアーが100未満、100以上で組分けをしました(^^♪

前回よりも、参加人数が増えてきました！

とくに、初心者の方が多く、皆さまが笑顔で和気あいあいとプレーされているところ

を拝見でき嬉しく思いました。

パームスプリングスのゴルフコンペをきっかけにゴルフが楽しい！と思っていただければ

これほど幸せなことはございません。

そして今回のパームスプリングス　第7回ゴルフコンペの豪華景品は・・・・・

第7回ゴルフコンペは、多くの景品を用意しました☆

優勝景品を狙うだけではなく、パームスプリングスのゴルフコンペはさまざまな方法で豪華景品をゲットできるチャンスがございます(^^♪

そして今回の目玉の優勝景品はこちら・・・・！！

西酒造株式会社ホームページより一部抜粋

西酒造株式会社の「富乃宝山」です(#^.^#)

富乃宝山の特徴は、芋焼酎の中でも珍しい黄麹を使用していることにあります。

通常、焼酎造りでは黒麹と白麹が使われますが、黄麹は日本酒造りに使われます。

これにより「富乃宝山」は日本酒のような香りがします。

グレープフルーツのような柑橘系の香りと芋の風味がマッチしており非常に良い芋焼酎です☆

優勝しましたご入居者様、おめでとうございます(^^♪

さて、前回のブログでは、ゴルフスコアーの100切りについての豆知識を紹介しました

ので今回は、ゴルフコースについてご紹介いたします。

皆さまは、ゴルフの1ラウンドといえば18ホールでプレーすることを想像しますよね。

なぜ1ラウンドは、18ホールなのか皆さまはご存知でしょうか。

初期のゴルフコースはコースごとにさまざまなホール数で作られておりました。

世界最古のゴルフコースである「リース・リンク」は7ホールです。

スコットランド国内で有名な「モントローズ・ゴルフ・リンクス」は25ホールまで増加されたと言われております。

18ホールが一般的になったのは、ゴルフの発祥地として有名な「セントアンドリュース・オールドコース」のホール数が関わっていると言われております。

元々22ホールあった「セントアンドリュース・オールドコース」は約100年間、運営される中、4ホールが2ホールにまとめられ、18ホールまで減少したようです。

その数年後にゴルフチャンピオンシップに使用されました。

18ホールはプレーの効率の良さから、評判が良いと噂されるようになります。

その結果、セントアンドリュース・オールドコースを倣うように他のゴルフコースも

18コースになったようです。

ちなみに、日本で最初に作られたゴルフ場のコースはわずか4コースだったとか・・・・

第8回パームスプリングスゴルフコンペも開催予定です。

次回のパームスプリングスゴルフコンペはどのような豪華景品になるか

楽しみですね☆

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

2019年4月10日水曜日

ご入居者アンケートを実施しました☆

皆様、Selamat siang☆彡

パームスプリングスでは、毎年2回ご入居者様を対象にアンケートを実施しています。

ご入居者様がインドネシア駐在生活をより快適にお過ごしいただけるよう、
始めたアンケート企画。

今回は、約50名以上のご入居者様から回答をいただきました。
ご協力ありがとうございました(^^♪

皆さまのご意見・ご要望等を真摯に受け止めサービスの向上に努めてまいります！

ご意見・ご要望等に記入していただきましたご入居者様には、支配人よりメールにて回答を送らさせていただきました。

ご入居者様からいただきましたアンケートはまとめご意見・ご要望は、可能な限り対応したいと考えております！

今回のブログは、いただいたご意見・ご要望の中から導入させていただいた内容を
一部ご紹介いたします。

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・大浴場の入浴開始時間を早くしてほしい
　⇒　朝5：00から朝4：00に変更しました

・コンビニでクレジットカードを使えるようにしてほしい
　⇒　現在、コンビニでクレジットカードが使えるように改善しました！

・毎月のイベントでゲーム性があるものをやってほしい
　⇒　2月に卓球大会を実施しました
　　　今後も、ゲーム性のあるイベントを開催いたします

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パームスプリングスは、ご入居者様と一緒に、アットホームで素敵なサービスアパートメントを目指していきたいと考えております。

今後も皆さまからのご意見・ご要望をお待ちしております。

また、アンケートにご協力いただけましたご入居者様にはパームスプリングスのロゴが
入ったマグカップやペットボトルホルダーをプレゼントさせていただきました。

駐在生活で使っていただけましたら幸いでございます。

皆さまのインドネシア駐在生活が快適で楽しいものになるようスタッフ一同

励んでまいります！

これからもパームスプリングスをどうぞ、よろしくお願いいたします。

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

2019年4月8日月曜日

【4月ラウンジ本棚】☆健康特集☆

皆様、Selamat siang☆彡

ラウンジの特集コーナーが変わりました☆

今回は健康特集と題して、

生活習慣に関する本を集めてみました(^_^)

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<健康特集>

ツボがちゃんと押せる
「腸」が喜ぶお酒の飲み方
ずぼらヨガ
睡眠こそ最強の解決策である
男 50代からの糖質制限ストーリーで学べる最強の食事法
やせる5秒筋トレ
寝たままできる骨ストレッチ
医者が教える！疲れを取る技術
太らない！疲れない！若返る！股関節と肩甲骨を鍛えなさい！
視力がぐーんとよくなる写真
痩せるための糖質筋肉のためのタンパク質
ゼロトレ
日本人の9割がやっている残念な健康習慣
見た目が10歳若くなる本

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年齢を重ねるごとに自分の見た目が気になったり、

ついつい食べ過ぎ、飲みすぎで体重の増加が

気になっている方も多いのではないでしょうか？

特にチカランは美味しいレストランがたくさんあるので

困っちゃいますよね(^▽^;)

また、肩こりがひどい、熟睡できないなど

疲れが取りにくくなっていて、

何か解決法はないかお悩みの方も多いのではないかと思います。

そんな皆様へ！

日頃の生活習慣を改善して、健康な体と若々しい見た目を手に入れられるよう、

様々な本をご用意いたしました(*^▽^*)

痩せたいけど中々時間がない、運動が面倒くさい・・・

といった皆様！

5秒で出来る筋トレや、寝たままで出来るエクササイズを

ご紹介している本もありますので、ぜひチェックしてみてください(^o^)丿

そして、今回は筋トレやエクササイズ本の内容から、誰でもできる！
痩せる筋トレをご紹介いたします☆

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体勢：背筋を伸ばしてまっすぐに立つ。

両手の親指でお腹（へその左右3センチあたり）を押さえ、息を深く吸い込む。
吸いこんだ息を5秒間で吐き出す。その時にフッフッフッと分けて吐きながら、親指でお腹を押す。

イメージ：風船を膨らます時のように、お腹から息を吐いてください。

回数：1日に3回が目安

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こちらの筋トレで腹直筋（シックスパックと言われる部分）と腹横筋（インナーマッスル）を鍛えることができます！

ここを鍛えると太りにくくなる上に、2段腹やビール腹の解消にもなります！

非常に魅力的な筋トレなのです☆

ぜひ、1回5秒でできますので、試してみてください。

4月に入り新たなスタートの季節となりました♫

日頃の自分の生活を見直し、新しいことに挑戦してみるのはいかがでしょうか？

ご入居者の皆様が健康な生活を手に入れられますよう、願っております(*^_^*)

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

2019年4月5日金曜日

【コーヒーサービス始めました】1階ロビーのコーヒーが毎月替わります☆

皆さま、Selamat siang☆彡

パームスプリングスでは、毎月ブレンドを替えたコーヒーを1階ロビーでご用意しており、
ご入居者様には朝のご出勤前にお飲みいただきご好評いただいております。
また、ご入居様以外の皆様も海宝丸でのお食事・PALM MARTでのお買い物の後にこだわりのコーヒーをぜひお楽しみください。

コーヒー豆はインドネシア、ラオス、ブラジル、インドなど。
約70ヵ国以上の国でコーヒー栽培されています。世界には、200種類以上のコーヒー豆があると言われております。

コーヒーは、大きく3種類の味に分かれます。

・まろやかな味と酸味のアラピカ種

・渋みと強い苦みのロブスタ種

・強い苦みのリベリカ種

の3種類です。

それでは、今回のパームスプリングス1階ロビーでお楽しみ頂ける
4月のこだわりのコーヒーは・・・・・

まろやかな味と酸味のアラビカ種から、バニラのような風味とダークチョコレートのような苦みが特徴の
【　SUFOGA（スフォガ）】です☆

SUFOGA（スフォガ）の酸味は控え目で、濃厚な甘みとコクが口の中に広がります(^^♪
コーヒーの味を普段飲まれない方にも、おすすめのブレンドです☆

SUFOGA（スフォガ）は、あまり日本では、見かけることが少ないコーヒーブランドです。ぜひこの機会にSUFOGA（スフォガ）のコーヒーをお試しください。

そして今回は、コーヒー特集は第1回目。
なので、インドネシアのコーヒーについてご紹介いたします☆

皆さま、世界のコーヒー生産量についてご存知でしょうか。

約70ヵ国以上の国が生産をしている中で、全体の3割を占めているのが生産量1位のブラジルです。
それでは、インドネシアの生産量はどのくらいなのでしょうか・・・・
実は4位にランクインしております。

そして、インドネシアではいつから栽培が始まったかご存知でしょうか。
インドネシアのコーヒー栽培の起源は、オランダ植民地時代の1830年まで遡ります。

オランダは本国に輸出するためにインドネシアで栽培を開始しました。
オランダがインドネシアから撤退後も、人々はコーヒー栽培を続けました。

ですが、1860～1880年代にかけてアジア地域に広がった病害により、コーヒー栽培は一時衰退してしまいます。

そこで、それまで栽培されていた【アラビカ種】から病害に強い【ロブスタ種】のコーヒーが栽培されるようになりました。

現在、インドネシア産コーヒーの90％がロブスタ種です。

一方で、病害を乗り越え改良を重ねて、ロブスタ種よりも味や香りの優れたアラビカ種の中には、【マンデリンコーヒー】や【トラジャコーヒー】など、海外からも注目を集めるブランドコーヒーに成長した品種もございます☆

他にも多くの品種がございますので、調べてみるのも面白いものですよ☆

パームスプリングス1階ロビーでSUFOGA（スフォガ）のコーヒーを楽しめるのは
4月の1ヶ月間です！

ご入居者様も、海宝丸にお食事、PALM MARTに買い物をしに来れられた方でも
パームスプリングス1階ロビーにてこだわりのコーヒーをチェックしてくださいね！

来月のコーヒーはどのような品種になるか決まりましたら、ブログでご紹介いたします！
お楽しみに(^^！

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

2019年4月1日月曜日

☆ソーセージまつり＆第4回ミニバザーを開催しました☆

皆さま、Selamat siang☆彡

皆さまへのご報告が遅くなってしまいましたが、
2月10日（日）にソーセージまつりと第4回ミニバザーを開催しました☆

パームスプリングスの初イベントである、ソーセージまつりはいかがだったでしょうか。
インドネシアでは宗教上の関係で、食べる機会が少ない豚肉のソーセージ・・・
ソーセージ好きにはたまらないイベントになったかと思います☆

あの大きいなソーセージを食べた瞬間のパリッとした音ともに、口の中に流れるジューシーな肉汁は一度食べてしまうとハマってしまいますよね・・・

今回のソーセージまつりを開催できたのは、ブキットさんのご協力のおかげです。

ブキットさんのソーセージは、原材料をバリ産の新鮮な豚肉、調味料などのお塩やお砂糖もバリ産ものを使いこだわり抜いた一品です！

そのこだわり抜いたソーセージをカットせずに、そのまま鉄板の上に並べじっくり焼き上げたソーセージ焼き！
シンプルですが、素材の味を一番引き出しており美味しいのです。

そのソーセージを、ケチャプやマスタードで食べるのもいいかもしれませんが、調味料を使わなくてもブキットさんのソーセージの鉄板焼きは絶品です☆

他にもカットしたソーセージをバジルなどの調味料を使用して炒めた料理も非常に美味でした(●^ｰ^●）

スタッフを含め参加されたご入居者様にとっても忘れられないソーセージまつりになりました。

ブキットさん、ありがとうございました！

それに実は、ブキットさんのソーセージはPALM MART（パームマート）で購入できます！
あの美味しかった豚肉のソーセージを常備取り揃えておりますので、お気軽にお買い求めください(^^♪

そしてもうひとつ！

2/10（日）のパームスプリングスは夜だけではなく、お昼にはお馴染みのミニバザーを開催しておりました☆

今回で第4回目になるミニバザーはいかがだったでしょうか(^^♪

お越しくださったお客様、出店してくださったお店のスタッフさん、ありがとうございます☆

海宝丸前のロビーでは大勢のお客様で大盛況でした。

それでは、第4回ミニバザーの様子を少しご紹介！

▼▼今回ご参加いただいたお店はこちら・・・・▼▼

★バリ島オリジナルバッグsisi

　https://sisibag.shop/

★バリ島産ワイン PLAGA WINE

　http://plagawine.com/verify-age

★バリ島産ソーセージ屋 Bukit Sausage

https://www.balibukitalam.com/

そしてパームスプリングスのミニバザーに
新しく手作りチーズのお店が出店してくださいました(^^♪

★NEWインドネシア産チーズショップ ROSALIE CHEESE
　http://rosaliecheese.co.id/

ROSALIEさんのチーズは、保存料や着色料をしない純粋なミルクから作られています！

濃厚なチーズを作るために、毎朝搾りたての、新鮮なミルクをその日のうちにチーズに仕立てるそうです。

ROSALIEさんのチーズは非常に濃厚で絶品でした！

皆さまも、パームスプリングスの第4回ミニバザーで、良い買い物ができましたでしょうか？(^^♪

ご協力いただいた、sisiさん、PLAGA WINEさん、Bukit Sausageさん、
ROSALIE CHEESEさんありがとうございました！

ソーセージまつり・ミニバザーなどのイベントの次回開催が決まりましたら、
またブログでご紹介しますね(^^♪

今後ともパームスプリングスをよろしくお願いいたします。

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　リッポーチカランの日本人向けサービスアパートメント

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